Plan żywieniowy to nie krótkoterminowa dieta tylko zmiana stylu życia . Powinien być łatwy w przygotowaniu w oparciu o ogólnodostępne produkty. Jeśli plan ma być skuteczny to musi być dostosowany do Twojego stylu życia, pracy i możliwości.
Dobrze dobrana dieta oraz zmiana stylu życia pozwala (w porozumieniu z lekarzem prowadzącym) na rezygnacje z leków farmaceutycznych.
Specjalizuję się w insulinoooporności i cukrzycy, problemach żołądkowo jelitowych, niedoczynności tarczycy, Hashimoto, PCOS. Jestem na bieżąco z wiedzą dotyczącą w/w schorzeń i regularnie dokształcam się w tych dziedzinach.
Dzięki współpracy ze mną nauczysz się sposobu odżywiania który pozwoli Ci się lepiej poczuć, wspomożesz swoje zdrowie i pozbędziesz się nękających Cię dolegliwości.
Jedzenie może być naszym lekarstwem, łagodzić stany zapalne, usprawniać pracę organizmu, poprawiać mikrobiom jelitowy czy wpływać na wygląd skóry dlatego dietoterapia jest kluczowym aspektem leczenia chorób i profilaktyki zdrowotnej.